Ayurvedische Öle und Massage

Die Massage des Kopfes ist der Akt der Druckausübung auf die Kopfhaut mit den Fingern und Händen. Bei der ayurvedischen Massage werden Techniken wie Kneten und Reiben eingesetzt, die die Durchblutung der Kopfhaut fördern. Mit einer angemessenen Gewebedurchblutung werden den Haarfollikeln Nährstoffe und Sauerstoff zugeführt, was sie stark und gesund macht und somit Haarausfall verhindert.

Die Zugabe von Öl während der Kopfmassage hat sich als vorteilhaft erwiesen. Das Öl nährt das Haar und die Kopfhaut. Es fördert das Haarwachstum, indem es die Bedingungen, die den Haarausfall verursachen, wie trockene Kopfhaut, Schuppen, sprödes Haar und Spliss, reduziert.

Hier sind die empfohlenen Öle, die bei der Kopfmassage nach dem ayurvedischen Heilungssystem verwendet werden sollten.

Bhringaraj
Der Kräuterkönig kann auch mit Kokos- oder Sesamöl kombiniert werden, um es als Öl bei einer Kopfhautmassage oder als Frisur an normalen Tagen zu verwenden. Diese Mischung ist reich an Eiweiß, ein wichtiger Bestandteil, um das Haar stark und gesund zu machen. Als willkommener Nebeneffekt kann Bhringaraj auch die ursprüngliche Farbe des Haares wiederherstellen.

Brahmi
Auch bekannt als Gotu Kola, Wasser Ysop und Indischer Wassernabel, ist Brahmi ein Kraut, das mit einem Basisöl wie Sesamöl gemischt werden kann, um vorzeitigen Haarausfall zu verhindern. Es hilft auch, das Haar zu verdicken und ihm Volumen zu verleihen. Ein weiterer Vorteil ist seine beruhigende Wirkung auf den Geist und das Nervensystem.

Mandelöl
Für krauses, dünnes, trockenes und splissanfälliges Haar wird Mandelöl empfohlen. Ob in reiner Form oder als Träger anderer ayurvedischer Öle, es verleiht dem Haar Glanz, Kraft und Glanz und kontrolliert den Haarausfall. Warum? Mandelöl ist sehr reich an Vitamin E, Kalzium und Magnesium.

Kokosnussöl
Kokosnussöl ist wirksam für feines Haar. Diese Art von Haar ist anfällig für Ausdünnung und vorzeitiges Ergrauen. Studien zufolge kann Kokosnussöl den Haarausfall verzögern. Kokosnussöl wird auch als Trägeröl für Amalaki und andere ayurvedische Öle verwendet.

Sesamöl
Mit Mangan, Kupfer, Kalzium und Vitamin B1 angereichert, wird dieses Öl für krauses, trockenes Haar verwendet. Außerdem hat es antimykotische, antibakterielle und antioxidative Eigenschaften. Die Sesamöl-Kopf- und Haarmassage ist sehr empfehlenswert für diejenigen, die regelmäßig in Pools schwimmen, da sie das Haar vor Chlor schützen kann.

Neem-Samenöl
Auch Azadica Indica genannt, ist das Neem-Samenöl vollgepackt mit essentiellen Fettsäuren und Vitamin E. Es besitzt antivirale, antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Dieses Öl wird mit Olivenöl kombiniert.

Amalaki Öl (Indische Stachelbeere)
Auch Amla genannt, ist dieses Öl wirksam für dickes und fettiges Haar. Es ist reich an Vitamin C, Polyphenolen, Tanninen und Flavonoiden. Es verjüngt das Haar und verhindert vorzeitiges Ergrauen.

Abschließende Worte zu ayurvedischen Ölen
Andere medizinische ayurvedische Öle für das Haarwachstum sind Mahabhringraj Öl und Arnika Öl. Regelmäßiges Massieren von Kopf und Haar kann die Durchblutung fördern und zu gesünderen Haarwurzeln führen. Innerhalb von 6 Monaten werden dickere und glänzende Haare spürbar sein. Setzen Sie die Massage mit medizinischen ayurvedischen Ölen auch nach sechs Monaten zur Erhaltung der Haargesundheit fort.